Avete mai provato di fare le pratiche quando vi sentite male?
Sì, io l'avevo tentato molte volte con, diciamolo, scarso successo.
E per questo posso "raccontare la mia esperienza".

Prima di tutto. Quando ti senti male è dificilissimo rendersi conto dello proprio stato. Oooo, mi sento male, ooooo, quanto mi fà male... oooo, mio dio, per quli peccati tanta sofferenzaaaaa....

Oooo... mi sento male.. Ma questo è il corpo che sente tanto dolore. Non è l'animo.
A! Ci siamo! Mi rendo conto...
Interessante, adesso cercherò di almeno fare una visualizzazione. O altrimenti cercherò di fare Nondro. Vediamo se riesco rimanere concentrata. Quando arriverà il periodo di agonia mi sentirò ancora peggio. Come devo riuscire a concentrarmi sull' insegnamento?

Avete mai provato questo? E come è andata? Riuscite a concentrarvi? Riuscite a trovare lo Stato Naturale?