Si dice che questa pratica visto che mette a posto lo scvilibrio degli elementi sia dentro che fuori del corpo, è davvero molto potente. 

Allora, le sillabe degli elementi sono

A spazio bianco

YAM vento verde

RAM fuoco rosso

MAM acqua blu

KHAM terra giallo

Ho trovato anche un altro video dove sembra che la spiegazine è più chiara ma ci sono differenze. Nel primo caso Lama insegna 6 elementi A YAM RAM MAM KHAM DRUM e ci sono differenze nelle mudras. Ma, secondo me, in questo caso come anche vale per gli altri insegnamenti 'importante è praticare e non cercare chi ha raggione e chi non la ha. Perciò diamoci da fare. Mettiamo li a posto stì elementi!

A proposito, devo mettere quà anche i miei video delle offerte. Fra qualche giorno....