L'elemento FUOCO è molto forte nel corpo di queste persone

Il corpo è medio - non troppo magro nè grasso. La pelle è di colore rosso-giallo. Cappelli in confronto con altri hanno anche sfumature rosso-gialle.

Questee persone sono molto intelligenti, hanno mente lucida. 

Se loro fanno sport diventano bravi atleti.

Spesso sono presuntuosi, superbi, hanno un'opinione molto buona di se stessi. Non ascoltano gli altri ma soltanto se stessi.

Perchè l'elemento Fuoco è nel loro corpo più forte che negli altri, loro sudano di più ed hanno odore più forte di altri tipi. 

Se loro mangiano cibi grassi e oleosi, possono avere diarea

Visto che l'elemento dominante è fuoco, si deve essere attenti con alimenti di tipo fuoco e calore.

Fra i 6 gusti non si deve scegliere piccante, acido, salato, 

Che cosa aiuta in questa situazione? Dolce ed amaro. Restrittivo, raspante - nè bene, nè male.

Se una persona di questo tipo mangia molto di piccante, salato, acido, il calore nei loro corpi aumentera ed anche la quantità del sangue aumenterà.

Dunque loro possono essere soggetti di alta pressione e malattie della pelle. 

Se queste persone saranno attenti a questi gusti, la salute rimane buona.

Il viso di queste persone è olioso, brilla dal grasso. Loro hanno molte sostanze oleose nel corpo. Queste persone dovrebbero mangiare poco olio - olio di mostarda (senape), di girasole. Possono mangiare burro - perchè burro ha caratteristiche fresche e non fà male se interagisce con il calore di queste persone.

Meglio non mangiare proprio (o pochissimo) agnello, pesce, frutti di mare. 

Aiuta a queste persone carne di capra, di maiale se magra, bovino, selvaggina - se se di ruminanti, renna, ed anche animali che vivono nelle  tane sotto terra. 

Carne di serpenti  ed animali marini meglio non mangiare.

Сereali

frumento, riso - aiuta. Granoturco - no. 

Legumi - si può.

E' facile che questo tipo ha bruciore dello stomaco perchè loro hano più acidità nello stomaco. In questo caso diminuire quantità di spezie. Se aggiunggere caldo e piccante, l'acidità aumenterà sempre e può provocare ulcera. 

Cibi  oleosi possono provocare nausea.

Ecco perchè queste persone dovrebbero evitare  di mangiare caldo, piccante e oleoso.

Si deve fare la colazione. Se si mangiano le "pappe", si può aggiunggere qualcosa di dolce. Ma meglio evitare miele perchè miele ha caratteristice grossolane e fà male al calore. Mangiando più dolce a pranzo queste persone si sentiranno meglio. A cena importante è che non mangiano oleoso.

Se loro mangiano ppiccante, acido e salato, questo può provocare mal di testa, nausea etc.

Verdura

Se il fuoco della digestione è buono, si può mangiare insalate. Assolutamente non mangiare verdure piccanti e anche in salamoia perchè aumenta calore.

Comportamento

E' meglio evitare posti caldi. Ambiente e vestiti non dovrebbero essere troppo caldi. Non fare lavoro pesante quando è troppo caldo e se non si può evitarlo, cercaare di fare una doccia per abbassare il calore.

Queste persone lavorano molto bene, con molta dedizione, ma è meglio rispettare queste norme.

Stiamo parlando delle persone sane. Se una persona mangia in modo corretto e si comporta rispettando la propria natura, allora rimane sana. Se no - aumenta quantità di elementi e può portare ai problemi di salute.

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insegnamenti e consultazioni personali con famosissimo medico Bon Gesce Rinchen Tenzin a Salerno 

20-24 Ottobre e 10-15 Novembre 2015

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